これから毎月、月の初めにやっていきます。
その名も「月１(ツキイチ)ソマティック」。
基本的には毎月1日。（日程は変更になることもあります。）
やることはすごくシンプルで、
今月のソマティックなトピックを短くひとがたりしまして、
メインはみんなで一緒に少しソマティックな・・・
すなわち、カラダを感じて、カラダとつながるワークをして
感じたことを少しだけシェアする。
それだけの40分です。
ワークは毎回変わります。
ライブ参加のみとなりますが、
カメラはオンでもオフでも、
スーツでもパジャマでも。
気になった月に、ふらっと寄ってください。
始める前より、ちょっと楽で自由になって、
日頃の身体と心との付き合いにちょっとヒントになるかも？
そんな時間にしたいと思います。
このカラダで生きるわたしのために。
月イチソマティック
■日時：2026年11月1日(日) 20:00～20:40
■開催方法：オンライン（アーカイブはありません）
■参加費：1,500円
■詳細・お申し込み
https://monthlysomatic11.peatix.com
