クラニオセイクラル、ソマティック・エクスペリエンシング®をベースとした、
神経系を整えるボディーワーク

メニュー

個人セッションで提供しているメニューは主に2つあります。

ひとつは、

「クラニオセイクラル」というタッチワーク（手技療法）を中心としたボディーワーク。

こちらはマッサージベッドに横になっていただき、ぐっすり眠ってしまっても大丈夫なワークです。対面セッションでのみ施術可能です。

もうひとつは

「ソマティック・エクスペリエンシング®（SE）」という身体志向の心理療法。

こちらは座ったまま、あるいはオンラインでも受けていただける、対話をしながら

ご自身の身体感覚に意識を向けながら進めていくセッションです。

どちらも着衣のままお受けいただけます。

その他にも、
エクササイズ/ソマティックワーク、歩行、姿勢、

呼吸など、基本的な身体の使い方を見直したり、日常で使えるセルフワークをお伝えしたりすることもあります。

総合的に心と身体に働きかける時間です。

（セッションではなく、レクチャーや講義のみをご希望の方は「身体性コンサルティング」をご利用ください。）

セッションのご感想

セッションの進め方

■対面セッション

横浜市にあるセッションルームで行います。
最寄り駅は横浜市営地下鉄「仲町台」駅となります。

初回は簡単なカルテに記入いただいたのち、インタビューをしながら
セッション内容と進め方を検討します。

当日お話を伺いながら、マッサージベッドに横になって受けていただく
タッチワークなのか、対話を使ったセッションなのか、
あるいはその合わせ技で進めていくか、ご相談しながら決めてゆきます。
（ご希望があればお知らせください。）

セッションの時間は、前後のカウンセリングを含めて約90分〜120分です。

事前になにかご心配なことがあれば遠慮なくご相談ください。

■オンラインセッション

オンラインミーティングシステムの「ZOOM」を使ってセッションを行います。
落ち着いてリラックスできる場所からお繋ぎください。

対面セッション同様、当日お話をしながら進め方を決めてゆきます。

主に、身体感覚に意識を向けていただくことで、身体に持ち越している緊張や
未完了になっているプロセスを完了させていきます。
プラクティショナーは、画面越しにクライアントの方の様子を拝見しながら
その神経系のプロセスを観察し、負担のないスピードで変化が促進されるように
サポートしていきます。

オンラインセッションは主にソマティック・エクスペリエンシング®の技法を使ってセッションを進めていきますが、ご希望に応じて、リモートワーク等の疲れに、ソマティックワークやセルフメンテナンスをお伝えすることもあります。

プラクティショナー（施術者）からのメッセージ

私たちは人生の中でいろいろな経験をします。すばらしいことや喜びもあれば、悲しいことや苦しみ、疲れもあります。

なにか未完了になったまま身体の中にとどまっているプロセスがあると、それが身体症状になったり、心の症状になったり、あるいは他者や社会や自分自身に対する様々なパターンや身体感覚となって現れてきます。

私たちは人生のすべてを、この身体の中で経験します。そして身体はそれらを記憶しています。ボディーワークは、その「身体の記憶」にアクセスしていくものです。

ワークに期待することや、フォーカスしたい特定のトピックがあればお持ちいただいても結構ですし、それらが何もなく、総合的に心身のための時間を取りたいというお気持ちだけで、あるいはただ興味で、訪れていただいても構いません。

また、言語化出来ないこと、特定のトラウマや、語りたくないことについて、無理に語らなくても大丈夫です。

何も語らなくても、ご自身の心と身体がフォーカスしたがっているところに働きかけられるのがボディーワークのいいところです。

日頃使いっぱなしの心と身体。セッションの時間は、その使いっぱなしの心と身体のためにとってあげる時間。身体との対話の時間を取ると、身体は自らのインテリジェンスでさまざまな調整を始めます。

身体に働きかけることは、無意識の領域にアクセスすることです。

セッションルームで行っているワークは、施術者が一方的に何かを治したり整えたりするのではなく、クライアントであるあなたの身体のインテリジェンスに耳を傾け、その知性に導かれながらクライアントともにセッションを作っていきます。

セッションをリードするのは、クライアントでも施術者であるわたしでもなく、あなたの身体のインテリジェンスです。

あなたの心と身体のために、ぜひボディーワークを使ってください。

詳細

料金	■ 個人セッション（対面） 90min〜120min　初回23,000円 2回目以降　20,000円 ※場所は神奈川県横浜市都筑区（詳しい場所はお申込みの方にお送りいたします。最寄り駅：横浜市営地下鉄　仲町台駅） ■ オンライン個人セッション（ZOOMを使用します） 60min　12,000円 90min　17,000円 ※メニューはすべて税込み価格となります。 パーソナルレクチャーに関してはこちらをご覧ください。
諸注意	ご予約日前々日のキャンセルは50%、前日キャンセルは80%、 当日のキャンセルは100%のキャンセル料をいただきます。 ご理解・ご了承の上お申し込みください。   ※キャンセルに関しては上記ポリシーの適用にご理解・ご協力をお願いいたします。

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他、インド少数民族のこどもたちの教育支援『Hiro Project』by SCOPE
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